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關於本書作者簡介目錄書摘


孩子為什麼會有負面行為?
作者:蘇珊納.立柏(Susanne Liebl)
譯者:張選貞
叢書系列: 奧林【親子•生活•教養】
ISBN:978-957-0391-93-0
128 頁/ 平裝 / 21.5 cm × 16 cm
出版日期:2010 年 06 月 10 日
定價:180 元 /優惠價: 162 

 

原文書名:Klassenclown, Quatschliesel & Co: Der Elternratgeber für schwierige Erziehungssituationen;原出版語言:德文
動不動就打人  個性膽小畏縮  做什麼事都沒頭沒尾  唸書唸得零零落落……
父母總是有煩惱不完的孩子問題
解決孩子種種的不好行為  先了解原因  才能針對孩子的問題對症下藥……


【內容簡介】

  本書原文為德文。每個孩子從一出生,就不斷地在給父母考驗。有些考驗很容易通過,有些卻讓人無所適從,沮喪不已。不管孩子給的是什麼難題,唯有去了解孩子問題背後的真正原因,才能找到適合的方法幫助孩子,也幫助自己。

  每個孩子都是不同的,父母遇到的問題──注意力不集中、愛打人;總是鬧情緒;個性膽小、容易害怕;不管練習朗讀多少次,還是一樣唸得零零落落;為了身材,採用不當減肥方式,導致飲食障礙(厭食症、嘔吐症)──也不盡然相同,使用的教養方法自然也得依每個孩子的狀況來做適當的改變。作者在書中針對上述的教養問題一一詳細陳述,協助父母們能以對孩子最好、最有效的方式來解決孩子的行為問題,為孩子和自己之間建立起信任、親密、和諧的親子關係,而父母們則能在教養路上走得更愉快。

  首先,每一章的開頭都有一個問題,供讀者思考、判斷,讓讀者先釐清自己心中的疑問、整理自己的思緒。

  接著,陳述孩子有那項行為問題時所表現出來的行為或徵兆,並探討原因,找出造成問題的因素。作者特別提醒讀者:「孩子的每一種行為背後,都有原因。」所謂對症下藥,找出問題的真正原因,父母才能做出對孩子最有用、最有益的決定和做法。這個部分還可以協助父母觀察自己的孩子所表現出來的行為,只是一般孩子都會有的正常行為,還是需要就醫、接受治療。另外,為了讓父母對孩子的行為問題有更具體的認識,作者也提供了許多不同的案例,這些案例將有助讀者更清楚了解孩子的問題究竟是怎麼一回事。

  職場上做事講究知識、方法和技巧,教養孩子也一樣。作者也在書中適時提供「父母一定要知道」的教養知識,並在「給父母的建議」中,列出多項中肯的建議和可行的技巧,設法協助父母學會如何在孩子的行為有問題時和他們溝通,更進一步協助孩子改正不當的行為、走出困境。

  當父母必須投注很多心力,不輸於在職場上打拼。這本書對於教養難題和煩憂孩子的父母將非常有幫助,對孩子也是。

 

  【關於作者】
蘇珊納.立柏(Susanne Liebl)


蘇珊納.立柏 1981年出生於艾爾丁,目前單身,也沒有小孩。2006年初她獲得教育學碩士學位,並且在德國的慕尼黑市擔任好幾個學習團體的輔導員,直到2008年2月。2006年6月她發表了這本親子教養書。從2008年3月起,她在慕尼黑的一個青少年協助機構擔任協調員的工作。

 

 

序──
為孩子做出正確的決定


  
教育並非兒戲,當孩子的成長突然偏離常軌,任何方法都幫不了忙時,才是父母最大的挑戰。對於教養孩子,很多父母常常有不確定感,甚至覺得旁人對父母的要求太高了。還沒有足夠育兒教養經驗的新手父母,這種感覺更強烈。  
  孩子有各種不同的問題,每一個問題都是對父母的考驗。好動、有攻擊性行為、特別膽小怕生、憂鬱內向、從未間斷過的學校問題、為了身材減肥過度……這些問題都很令父母煩惱、擔憂。對於孩子的這些行為問題,作者在書中都有詳細的描述,也提供了一些建議和重要的教養知識。本書的內容簡單易讀,除了可以幫助父母正確判斷孩子的行為只是一時偏離常軌,還是必須就醫的疾病問題之外,更重要的是,協助父母以適當的方式來面對孩子的行為問題。

  為了方便父母閱讀,本書的架構設計是每一章只談論一個主題,以專業知識為基礎,輔以淺顯易懂的文字說明,適時提供可行的建議和提醒,以及具體的案例說明供讀者參考。每一章的最後還有一份列有重要的教養觀點和教養知識的檢測單,可供父母針對自己的教養方式、孩子的問題和行為模式,以及自己與孩子之間的互動,做一次觀察與省思。
  
這本書將帶給父母們勇氣,讓父母們更加確信,不管遇到多麼困難的教養問題,自己都能為孩子做出正確的決定。

 

 

序──為孩子做出正確的決定

1 當孩子有攻擊行為時……

什麼是「攻擊」和「攻擊性」?
四種不同形式的攻擊行為
面對危險時的攻擊行為可以保護自己
運動時的攻擊是為了獲得勝利
生氣時的攻擊是一種心理警訊
適度地發洩怒氣絕對是可以的
被壓抑的攻擊性可能轉變成自我傷害
父母什麼時候應該介入?

孩子為什麼會有攻擊行為?
幼兒時養成了攻擊的習慣
從「受害者」變為「加害者」
父母沒有給予足夠的社交學習機會
家庭氣氛緊張
孩子的生活發生重大的改變
父母或老師要求過高
感官刺激過度
不斷接受錯誤的示範
轉向攻擊:將怒氣發洩在比自己弱小者身上
因為沮喪
活動量不足
父母的期望與孩子想要的不同
父母的教養方式太嚴厲或過度放任

怎麼樣才能導正孩子的攻擊行為?
仔細了解原因
抱抱他、握著他的手
提供解決問題的方案
不要過分關注
小聲說話
給孩子短暫的獨處時光
給予更多的關愛
讓孩子適當地「把怒氣發出來」
看電視或上網有節制
父母要當好榜樣


2 當孩子害怕時……

什麼是害怕?
害怕也有正面的作用
害怕時會有什麼樣的反應?

什麼樣的情形是「不正常」的害怕?
恐懼症
恐慌症
毫無理由的擔心害怕
夜裡突然驚醒
排拒學校症

什麼樣的情形是「正常的」害怕?

孩子為什麼會害怕?

父母如何幫助孩子不再害怕?

給孩子一個發揮想像力的空間
從旁支持他

父母如何幫助孩子對抗特定的害怕?
怎麼樣幫助孩子不再害怕動物?
怎麼樣幫助孩子不再害怕失去和分離?
怎麼樣幫助孩子不再害怕水?
怎麼樣幫助孩子不再怕黑?
怎麼樣幫助孩子不再怕生?

當孩子害怕的程度已到無法正常生活時,怎麼辦?


3 當孩子不專心時……

是活潑,還是過動?
孩子天生就很好動
開始往外跑吧!

什麼是「注意力缺失症」和「注意力缺失過動症」?
注意力缺失過動症
注意力缺失症
「注意力缺失症」和「注意力缺失過動症」共同的特徵
每個孩子都有他的長處

孩子為什麼會有「注意力缺失過動症」?

不同年齡的「注意力缺失過動症」有什麼不同?
襁褓時期
幼稚園時期
學齡時期

幫助孩子專心,父母的角色很重要
父母如何在日常生活中協助孩子?
父母如何幫助低活動力的孩子?
使用藥物治療必須非常小心
和藥物治療配合的其他治療方式


4 當孩子沮喪時……

是憂鬱,還是只是單純「心情不好」?
什麼樣的悲傷狀況是正常的?
大人可以從孩子身上看到的憂鬱現象
不同年齡層孩子的憂鬱症特徵
孩子的憂鬱症正在蔓延中
孩子為什麼會得憂鬱症?
有憂鬱症的孩子反而不引人注意

孩子有憂鬱症,應該如何治療?

父母要如何協助孩子度過憂鬱症?


5 當孩子的學業有困難時……

一切都是天賦的問題嗎?

什麼是閱讀和寫字困難?
有閱讀和寫字困難的孩子經常會犯的錯誤
孩子為什麼會有閱讀和寫字困難?

什麼是算術障礙?
有算數困難的孩子在日常生活中會遇到什麼問題?
孩子為什麼會有算數困難的問題?

孩子有語言學習困難和算術困難,應該如何治療?

對有學習障礙的孩子的專業幫助有哪些?

父母應該如何幫助有學習障礙的孩子?

增強孩子的自我意識
協助孩子完成回家功課
給孩子沒有壓力的練習
透過遊戲來幫助孩子建立讀寫基礎


6 當孩子有飲食問題時……

就是要節食的厭食症
什麼是厭食症?
如何判斷孩子是否有厭食症?
厭食症是怎麼形成的?
孩子有厭食症,應該如何治療?

吃進又吐出的催吐症
什麼是催吐症?
催吐症會對身體造成什麼影響?
如何判斷孩子是否有催吐症?
催吐症是怎麼形成的?
孩子有催吐症,應該如何治療?

大吃大喝的暴食症和體重過重
體重過重會對身體造成什麼後果?
父母如何幫助孩子達到正常的體重?

 

 

1 當孩子有攻擊行為時……

  你可能曾經碰到過這樣的情況:朋友邀請你去他家玩。你的孩子在隔壁房間和其他小孩一起玩。突然,朋友的兒子砰砰砰地跑出來,哭訴著你的兒子打他。原來是為了一個玩具汽車,你的兒子不願把它交出來。對於孩子的打人事件,你一定覺得對朋友很不好意思,心裡可能也不解為什麼孩子會有暴力行為?

什麼是「攻擊」和「攻擊性」?
  「攻擊」是以武力、語言或文字對人施加傷害。並不是只有對別人的身體施以暴力才是攻擊,言語的暴力也是一種攻擊,特別是那些沒有機會發洩怒氣的孩子,言語的攻擊經常是他們反擊的方式。攻擊的行為可能是以抓、咬、打等直接的肢體暴力行為來表現,或是以言語羞辱、咒罵等間接方式來展現。小孩子發洩怒氣的對象除了人之外,也可能是物品,甚至是自己的身體,例如:咬指甲、抓頭髮。
  「攻擊性」指的是負面的情緒表現,如憤怒、失望或沮喪,而不是具體、看得見的動作。孩子必須學習如何正確地排解「攻擊性」的情緒,不能任意地發洩。

四種不同形式的攻擊行為
  孩童和青少年的攻擊行為可以區分為四種不同的形式:

  自我防禦
  曾被攻擊過的孩童和青少年,再次面臨威脅的情境時,為了保護自己,就會直接採取反擊的行為。或者,當孩子感到被壓迫、恐嚇時,也會直接採取攻擊行為。

  挑戰底線
  孩子經常會去測試與自己對立、不同陣線的人,如父母、兄弟姐妹、玩伴,好找出他們被允許的行為界限在哪裡,比如可以離開父母的身邊多遠。父母必須訂出明確的底線,而且要堅持住,孩子的行為才有規範和依據可循,才能認清他的自由範圍到哪裡,不能逾越。這點非常重要。

  遊戲式
  這種遊戲式的攻擊行為經常發生在小男孩之間。他們彼此大聲叫喊,甚至動手、扭打成一團,但並不會發生什麼嚴重的事。這是孩子試著以遊玩的方式來展現身體的力量,並試著用各種可能去化解糾紛。

  沮喪
  當一個人得不到他想要的東西時,很容易顯現出攻擊性,這種反應在孩子身上尤其明顯。舉個例子:你答應兒子,只要他把家庭作業整整齊齊地寫完,就可以吃冰淇淋。孩子寫完作業了,你才發現家中沒有冰淇淋。孩子知道後很生氣、難過。快樂地期待,最後卻大失所望,就是個典型的「攻擊性」的例子。

父母不能不知道
孩子在碰到類似前述的情況時,是否容易表現出攻擊性,和他以往的學習經驗有很大的關係,尤其是和父母的教養方式有絕大關係。

面對危險時的攻擊行為可以保護自己
  提到攻擊,我們經常只有負面的聯想,比如用武力對付弱小或懦弱的人。其實,攻擊行為也有正面的功能。當一個小孩明確表現出他的憤怒,周遭的人便可以知道他敏感的界線已被逾越。對於日常生活中的某些情況,為孩子訂下界線是必要的,這麼做甚至可能拯救他們的生命。孩子有必要早點了解:在某些必要的時候,攻擊絕對是有意義的;但是,攻擊必須是在適當、合理的情況下。父母平時要以身作則,才能幫助孩子了解「適當攻擊」的意義。這一點是很重要的。

運動時的攻擊是為了獲得勝利
  在運動比賽時,如果沒有某種程度的攻擊力,想要在比賽中獲勝是不可能的。你必須具有堅持對抗的意志,才可能贏得勝利。在這裡,攻擊力便具有正面的意義。

生氣時的攻擊是一種心理警訊
  憤怒和生氣是人類情感(情緒)的本能,我們可以把它視為一種警告訊號,好比疼痛的感覺會讓我們注意到身體有些地方不對勁了。生氣的感覺讓我們知道自己和對方之間有問題了,比如我們覺得自己被對方利用了、被傷害了,或者對方提出的要求太過分了。

父母不能不知道
「自我表現」是父母教育孩子的重要目標之一。當你遭受不公的對待時,為了保護自己,表現出適當、有限度的攻擊性是必要的。

適度地發洩怒氣絕對是可以的
  以為孩子不應該有任何攻擊行為、以為發怒就是負面的行為,這是完全錯誤的想法。輕微的發怒絕對是可以的。每個人都有權利表達他的情感,就算是負面的情緒也一樣。如何把孩子的情緒導入正確的軌道而不去傷害他人(包括自己本身),必須視當時的情況而定,這點非常重要。父母必須在日常生活中做孩子的榜樣,引導孩子學習如何正確地面對自己的攻擊性,而不是一昧的壓抑。

被壓抑的攻擊性可能轉變成自我傷害
  有些小孩為了與人和諧相處,會努力避免所有衝突發生;寧可選擇投降,也不願意抗爭,但這並不表示他們就沒有負面的情感。這些孩子其實也會發怒、生氣、懷疑,只是他們從不表現出內心真實的感受。這種沒有被釋放出的侵略性,經常會轉向內心,變成自我傷害,例如:情緒沮喪、抑鬱(見第四章);有抓頭髮、自殘等自我傷害的行為;再長大一些,可能是酗酒、嗑藥成癮。一個人能夠適度地釋放內心的攻擊性,將不愉快的感受適度的表達出來,是健康、有意義的行為;當然,有一個很重要的原則──絕不可以傷害他人。

 

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