八年前，我出版過一本適合成人閱讀的繪本——《大喇嘛與小老鼠》。這是一則古西藏的傳說，故事很富哲理，發人深省。

在喜馬拉雅山的山頂上，住著一位慈悲、智慧的老喇嘛。有一天早上，老喇嘛救了一隻幾乎快被凍死的小老鼠，小老鼠自此便留在山上陪伴老喇嘛。日子雖然過得很優閒，但老喇嘛依舊看出小老鼠眼神中的一絲不安。幾經追問後，原來小老鼠是怕一隻大黃貓。雖然那隻貓成天吃飽睡、睡飽吃，一點也不想搭理小老鼠，但小老鼠就是害怕。為了消除恐懼，小老鼠央求老喇嘛將牠也變成一隻貓。隔天，變成灰貓的小老鼠再度遇上大黃貓，牠依舊嚇得落慌而逃。小老鼠又請求變成一隻狗。如願成灰狗的小老鼠出門又遇上了大黃貓，這次大黃貓被灰狗嚇了一跳，驚慌的逃走了。但是，變成灰狗的小老鼠竟然比大黃貓還慌張，還是又叫又跳的逃走了。然後，老喇嘛又把小老鼠變成了老虎⋯⋯

聰明的讀者，您一定知道變成老虎的小老鼠再見到大黃貓時，會是什麼樣的情景吧？

「我的小老鼠，最重要的是你的—『心』啊！外表是什麼模樣一點都不重要。即使你變成貓、狗，甚至老虎，你還是害怕貓。因為你的心並沒有改變，你還是認為自己只是隻小老鼠罷了！」老喇嘛如此開示受困於自己內心的小老鼠。

我們很多人都是這隻小老鼠！在意別人對我們的看法更甚於我們對自己的了解，快不快樂也取決於旁人如何定義我們。「你如何看待自己？」、「你是成功或失敗，靠什麼來界定？」⋯⋯這是每個人一生必修的課業。

《大喇嘛與小老鼠》這本書已經絕版了幾年，這期間不斷有讀者來詢問希望可以再買到這本書。更多的爸爸媽媽已經意識到需要在孩子很小的時候便開始引導他們思考「如何看待自己」這個問題，因為現在的孩子身處在一個更易於以外在條件界定一個人價值的世界。於是，我把這本書再重新編排出版。

幾個月前，蝴蝶的學校運動會需要她們女生穿可愛的小蓬裙表演大會操，我趁著買菜之便在傳統市場幫蝴蝶買了件粉色蓬裙，便宜又好看，經濟實惠。蝴蝶穿了裙子去學校，回來後跟我有一段很值得討論的對話⋯⋯

蝴蝶說：「媽媽，我同學說我們家一定很窮，不然妳怎麼會去菜市場幫我買裙子？她說她家都去百貨公司買高級品，又說菜市場很髒很臭，賣的都是便宜貨，只有窮人才去菜市場買東西。」

蝴蝶並沒有任何委屈的表情，語氣也算平和。我猜想她並沒有因為同學的評價而否定自己，只是還是疑惑為何同學有如此言論。

我問蝴蝶：「妳去過菜市場，妳覺得菜市場像妳同學說的很髒很臭嗎？」蝴蝶搖頭。事實上，我們住的這一區有一個傳統市場，號稱五星級，乾淨明亮，小販們對顧客的服務比百貨公司的超市更周到。據我所知，台灣更多地區的傳統市場已經都經過一番改造，不是五星級，也多窗明几淨，清清爽爽。

「我小的時候，很多菜市場的確都濕濕臭臭的，但現在已經不是那個樣子了。妳同學的媽媽或許沒帶她去過現在的市場，她們只憑自己既有的印象去想像，可能跟事實已經不同了。」我這樣對蝴蝶解釋。

「所以不是窮人才去菜市場買東西、買衣服囉？」蝴蝶問我。

我反問她：「妳認為呢？」

「怎麼可以因為人家去哪裡買東西就說人家是什麼人呢？去百貨公司的人一定也有不那麼有錢的人吧？」蝴蝶說。

「妳同學認為妳是窮人，妳有因為這樣而難過嗎？」這是我比較在意的。

蝴蝶很自信的搖搖頭。「我自己知道不是那樣的！」

當我們談到人與人之間的互動，也就是人際關係時，我時常聽聞父母們憂心現下的社會如何人心不古，孩子會因為旁人的某些不當評論而受挫受傷，於是，處心積慮的希望教會孩子如何與人對應，特別是在被冒犯或貶抑時。我以為，最充足的人際互動準備，是把自己的內心準備好—心裡清楚自己是什麼樣的人了，面對外在的曲解或過分的讚譽，便不會輕易被左右。

當你被別人誤解或者不是很喜歡旁人眼中的那個你時，如果你自己內心很踏實、篤定，你還會在意著非要臉紅脖子粗的與人爭辯嗎？內心還會覺得受傷嗎？少了過於不理智的情緒波動，自然有機會平和鎮定的對應所有難題。

如果內心住的是一隻小老鼠，就算我們費盡心機裝扮成老虎，一旦見了貓，總免不了還是逃之夭夭；如果內心是一隻老虎，是不是便一無所懼呢？恐怕也未必。最好的是—有的時候，我們是老鼠，低讓謙卑；有的時候，我們也可以是老虎，雄壯威武。何時該扮老鼠？何時該當老虎？取決於一個人夠不夠了解自己、對自己有沒有自信。任何人，隨時都別忘了問一問自己：我，如何看待自己呢？