爸爸媽媽整天忙工作，回家還要面對難管教的孩子大呼小叫。
你家小孩的問題、我家小孩的問題，大家小孩的問題都差不多。
1-7歲孩子的所有煩人問題，都在這50個問題裡，
兩個德國育兒教育專家告訴你怎麼處理孩子的疑難雜症。
有關教養的書不勝枚舉，但這本書您絕對不能錯過──知識與實務兼具，完全沒有艱深的理論，一字一句都道盡為人父母者的心思，尤其作者也不時在文中出現鼓勵、安慰的話語，充滿了對父母者的了解與體貼。最棒的是，兩位母親作者已經多次將書中所提到的教養祕訣運用在自己的6個孩子身上，方法及建議絕對切實可行而且有效！
如兩位作者所說的，教養孩子本來就不是件簡單的事，現代的生活環境更讓父母們對育兒這件事倍感艱辛──狹小的住家、幾乎沒有遊戲及嬉鬧的機會、過多的視覺及聽覺刺激等等，這些對小人兒而言，都不是良好的生活條件。於是，與父母爭吵取代了溫馨時刻、速食取代了家庭飲食、電視及電腦遊戲取代了玩沙及爬樹，花錢取代了冒險……這些都對孩童產生重大的影響。可惜的是，我們常常忘了孩童並不是小大人，他們常常無法理解許多事，需求也與成人不同；尤其是他們會時常忘了規矩、界限及不可觸犯的價值。
教養問題一籮筐，舉凡孩子固執己見或具侵略性，不乖乖吃飯或睡覺，愛哭鬧或拖拖拉拉……所有父母都了解這些讓人幾乎「抓狂」的情況。為了讓父母們能克服這些微小卻惱人的日常教養生活問題，從此脫離緊張、過勞及無助的惡性循環，並讓所有父母重拾養育孩子的樂趣，也要讓家庭生活變得更和諧、更增添樂趣，這本書將提供您以下的協助：
＊ 它會告訴您有關孩童及孩童發展的必要知識，讓您在緊張、煩惱的情況下仍能了解您的孩子。
＊ 本書將提供您日常教養生活中許多有用的祕訣與鼓勵，讓您更能掌控孩子日常生活中惱人的事情。
或許短時間內您仍看不出孩子的改變，但父母這樣的努力遲早一定會有收穫，因為您一定可以在孩子的身上看到您所付出的教養成果。
原文書名：Das Erziehungs-ABC: Von Angst bis Zorn
原出版語言：德文
教養小孩不再那麼困難
「我們家的小孩真難帶。」愈來愈多父母這樣抱怨。煩惱不知如何管教小孩而向教養諮詢單位請求協助的父母也愈來愈多：在許多家庭中，爭執與違抗、攻擊性行為與親子相互激怒，早已是司空見慣的情形了。
根據研究顯示，3至6歲的幼稚園學童中，有四分之一的孩童會製造許多問題。即便只是把臥室弄亂或不斷說謊這些小事，都會讓父母神經緊張，失去對養育孩子的樂趣。
教養孩童本來就不是件容易的事，現代的生活環境更讓父母們對育兒這件事倍感艱辛──狹小的住家、幾乎沒有遊戲及嬉鬧的機會、過多的視覺及聽覺刺激等等，這些對小人兒而言，都不是良好的生活條件。於是，與父母爭吵取代了溫馨時刻、速食取代了家庭飲食、電視及電腦遊戲取代了玩沙及爬樹，花錢取代了冒險……這些都對孩童產生重大的影響。可惜的是，我們常常忘了孩童並不是小大人，他們常常無法理解許多事，需求也與成人不同；尤其是他們會時常忘了規矩、界限及不可觸犯的價值。
因此，父母的立場必須明確，即使孩子的行為常常令您覺得緊張，仍必須每天堅持立場。這樣的努力遲早會有收穫的，您將會在孩子的身上看到成果。
這本書將提供您以下的協助：
＊ 它會告訴您有關孩童及孩童發展的必要知識，讓您在緊張的情況下，仍能了解您的孩子。
＊ 本書還提供您日常教養生活中許多有用的祕訣與鼓勵，讓您更能掌控日常生活中惱人的事情。最棒的◎是，我們已經多次將這些祕訣運用在自己的6個孩子身上。
在此，預祝您在教養及實驗上有所成就。別忘了，耐心、神經強健、保持原則以及幽默感，這些會讓您的家庭生活更加增添樂趣！
前言：教養小孩不再那麼困難
Part 1 教養問題一籮筐，該從哪裡著手？！
1 學習了解孩子：以陪伴替代管束
2 認識孩子每一個階段的發展特徵
◎1歲的孩子：生命的開始
◎2歲的孩子：探測自己的身體如何運作
◎3歲至4歲的孩子：對知識的渴求促使他探索世界
◎5歲至7歲的孩子：明理而沉靜的時期
3 孩童真正需要的東西
◎脾氣「爆發了」，該怎麼辦？
Part 2 實例：最常見的50個生活教養問題
實例1 恐懼：救命，有怪物！
實例2 收拾：總是一團糟！
實例3 開車上路：後座的小麻煩
實例4 尿床：床沒有一晚是乾的？
實例5 活動及放鬆
實例6 電腦：最好常關機！
實例7 冒險家：喜愛追求危險！
實例8 自我的旅程：全部都是我的！
實例9 嫉妒：快愛我！
實例10 獨子：驕縱卻孤獨？
實例11 看電視：總是一直待在螢光幕前？
實例12 情緒：一直都是壞心情……
實例13 兄弟姊妹：愛與爭執
實例14 家庭作業：只能靠媽媽的幫助嗎？
實例15 幫忙做家事：我的小孩都不幫忙！
實例16 男孩子的特點
實例17 上幼稚園：走出家門展開新生活！
實例18 黏人：我的小黏皮糖
實例19 購物慾：無止盡的願望
實例20 不專心：精神永遠不集中
實例21 無聊：我不知道該做什麼！
實例22 學習問題：為什麼這麼難？
實例23 左撇子：並沒有什麼不同！
實例24 說謊：一個幻想的世界
實例25 權力之爭：誰比較強？
實例26 女孩子的特點
實例27 祖父、祖母及其他親戚
實例28 喋喋不休：令人神經緊張
實例29 愛哭鬧：不可心軟！
實例30 罵髒話：見鬼了！
實例31 睡覺了：根本不睏！
實例32 侵略性：敲、踩、拉、擠
實例33 不當舉止：真令人難堪……
實例34 羞怯：總是躲在一旁
實例35 開學了：開始「生命中嚴肅的事情」
實例36 挑食
實例37 甜食：樂趣與負擔
實例38 上廁所：還在包尿布？
實例39 父母離異：美好世界的結束？
實例40 磨蹭：總是拖拖拉拉！
實例41 堅持己見：當小孩固執時……
實例42 小暴君：每天都在上演恐怖事件！
實例43 要求過高？或要求過低？
實例44 沒耐心：等待真困難！
實例45 不聽話：反對每個規定……
實例46 吵鬧、好動及過分忙碌
實例47 依賴別人：媽媽，你去做！
實例48 舉止異常：有些不對勁？
實例49 時間壓力：忙碌與緊張
實例50 憤怒爆發：令人難以忍受的怒氣！
實例1 恐懼：救命，有怪物！
3歲的小路突然間變得非常畏縮。他已經好幾天不去上稚幼園了，連媽媽要他自己一個人到家門前的遊戲場玩耍，他都不敢。
小路這樣的恐懼感是怎麼來的呢？原來，上週媽媽比平常晚了20分鐘到幼稚園接他。幼兒的時間觀念與成人大不相同。對小路來說，這20分鐘真可怕：他害怕被媽媽丟在那裡。由於小路上幼稚園的時間還不是很長，無法確定媽媽一定會去接他。現在小路已經不再信賴媽媽了，所以媽媽必須想辦法再度贏得他的信任。
恐懼有許多種不同的面貎
對於媽媽遲到這件事，小路表現出分離及失去的恐懼；這件事對他來說，是一次很不好的經驗。當然，小路也會有其他恐懼的事，像是：害怕陌生人、黑暗；害怕被處罰、做惡夢、生病及死亡……恐懼可以說是我們生活中及成長過程的一部分。
恐懼可以是具體、有形的，如走平衡木時，害怕掉下來；或是無形、不實的，如害怕晚上溜進房間裡的怪獸。
恐懼雖然讓人覺得不舒服，卻也是個有益的跟隨者。當您試著幫助孩子解除恐懼之前，也應該了解恐懼也能保護我們免於危險，因為許多恐懼都是其來有自的，例如：我們會害怕把手伸進關著老虎的籠子裡、爬上花園裡最高的樹，或者我們也會害怕隨便穿越交通繁忙的街道。
孩子有許許多多的恐懼，身為父母的您必須幫助孩子學習面對它。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
重點
孩子產生恐懼的可能訊號
●孩子平常正面的情緒突然消失了。
●孩子抱怨肚子痛、頭痛或覺得噁心。
●孩子常常表現出侵略性的行為。這是一種沒有安全感的跡象。
●孩子本來不會尿床了，卻忽然又出現尿床的情形，而且睡得不安穩、講話結巴、拒絕與其他孩童一起玩。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------小祕訣！
自我反問
●您是否一直遵守與孩子之間的約定？您是否一直向孩子展示您的可靠？
●即便是您自己，也無法像開關一樣立刻把恐懼感關掉，所以也別這樣要求您的孩子。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
您可以這麼做
可用來預防恐懼的基本規則
■5歲以下的孩子還無法掌握恐懼。「妳不要怕，當教堂的鐘響時，我一定會在這裡。」不斷這樣跟孩子強調，是沒有用的。您必須向孩子證明您的可靠，也就是以實際行動來代替口頭上的保證。
■持續了解孩子的恐懼。您可以試著問他，找出他恐懼的原因。
■不要說些無意義的話。請不要隨便對孩子說：「別幼稚了，根本沒有怪物。」這種沒有幫助的話。
■清楚地告訴孩子您自己也有恐懼的事物。
可幫助孩子戰勝恐懼的基本規則
■您不需要和孩子討論什麼是恐懼，而是要提供他克服恐懼的方法。例如：您可以針對怕黑這點和他做個約定：「我們可以把你房間的門打開，這樣我們隨時都可以看到你，你就不會害怕怪物了。」
■明確地跟孩子做個約定：「如果你又害怕了，隨時都可以到我這裡來！」
實例2 收拾：總是一團糟！
每天都是同樣的情況：孩子的房間就像被炮彈轟炸過一樣。這正常嗎？其實，大部分的孩子都不喜歡收拾房間。這點並不稀奇，畢竟有誰喜歡收拾房間呢？還有，每個人對於「整齊」的概念也不完全相同，即使是家人也一樣。不過，小孩需要明確的規則及條理，這樣可以讓他們有個可遵循的方向。身為父母的您應該訓練您的孩子收拾房間。因為，幫助孩子建立起井然有序的生活，也可以促使他們能將思緒組織得有條有理。當然，父母有時候也要適時地做些讓步，讓嚴肅的規定變得像遊戲般有趣，例如：孩子好不容易用積木才建造起來的神奇王國可以不用馬上收拾，因為裡面的小王子及小公主正在睡覺。像這種情況，您就必須事先想好，要將這個神奇王國放在那個地方一段時間。
有一點很重要的是，您的孩子也必須學習尊重您對於「整齊」的要求，如：客廳是父母的空間，這裡必須由大人決定擺設。
您可以這麼做
可用來預防混亂的基本規則
■所有用過的東西都要放回原位。家裡的每個人都必須遵守這點。
■儘早讓您的孩子習慣在每天的某個固定時間整理房間。最適合的時間是在傍晚左右。
■請注意：媽媽絕對不要一直替家裡的每個人收拾東西。媽媽並不是家裡的清潔婦！
■給孩子一個自由而且大人不可干涉的合理空間。這個空間可以是孩子房間裡的一個角落、花園裡的小木屋或是閣樓裡的小房間。
可幫助您掌握混亂的基本規則
■讓孩子感覺整理是一件輕鬆有趣的事：
－與孩子一起整理。
－買幾個彩色的大箱子，分門別類把玩具放在裡面，如：汽車、娃娃、積木等等。
－提供孩子期待：「如果你整理玩具的話，我們就可以有時間一起做……」
－當您的孩子在整理他的房間時，您也同時整理客廳或廚房，比賽誰先整理好。
■明確告訴孩子您的期待，並且告訴他如果您的期待落空時會有何種結果，如：「如果你現在不整理房間，我們就沒有時間依照約定一起看一本書了。」
■一定要堅持您的立場，不要隨意和孩子交換條件，讓孩子認為：「媽媽根本不是那麼在乎這件事。」
應付緊急情況的祕訣
■告訴您的孩子，如果他一直把您的話當耳邊風的話，會有什麼結果，如：「如果我必須要講三遍，你才聽進去的話，我會非常生氣。我不希望發生這種事。」
■不要一直以乞求的方式來面對您的孩子。必要的話，您就直接站在孩子的旁邊，一直到他把房間整理好為止。如果他還是不動的話，請拿出一個箱子或袋子，把所有他沒收拾好的玩具放到裡面，並且明確告訴他您會把玩具放在地下室或閣樓幾天。這個時候，您的孩子通常都會趕快收拾。如果他仍然不收玩具，那麼您必須徹底執行沒收的行動。不需要幾次，就有效果了。
實例3 開車上路：後座的小麻煩
「我們什麼時候才會到？」通常車子才開動沒幾分鐘，做父母的您就會聽到這個問題。這時開車的爸爸或媽媽就會開始緊張，因為──後座的小乘客就要開始發出吵鬧聲了。對孩子來說，要他繫上安全帶、安靜地坐在車上一個多小時，是一種折磨，但您也不用因此總是避免和孩子一起坐車，只要透過一些小技巧，您就可以讓這件事變得更順利些了。
您可以這麼做
讓開車變輕鬆的有用基本規則
■在上車之前，先告訴您的孩子您們要開車去哪裡，讓他有個心理準備，像是：我們等一下要去的是一個海邊渡假勝地。去大賣場只要幾分鐘，但是去那裡就要一整天。
■在長途旅程中，最好在中途多休息幾次。你們可以吃一點東西、下車活動一下，這樣可以讓孩子發洩一下不安的情緒。
■善加利用孩子睡覺的時間。當您的小孩正在美夢中時，您便可以不受干擾地好好開車。
■準備一些零食、飲料及一袋玩具。讓年齡大一點的孩子自己決定要帶那些東西。
可幫助您掌握情況的基本規則
■準備孩子個人的CD或錄音帶，即使他都已經聽得滾瓜爛熟，還是可以讓他覺得旅程沒有那麼長。或者是您也可以撥放能讓大家一起跟著唱歌的音樂。
■準備一張小桌子。很可惜的是，大部分的兒童坐椅都沒有附帶桌子。如果您有在床上吃早餐用的小桌子，長途旅行時可以帶著它，這樣您的小乘客就可以在上頭畫畫、丟骰子、玩拼圖。
■準備幾張圖畫讓小孩著色。在顛簸的道路上這個方法也許不適合，但在高速公路的長途旅程中，則是讓孩子消磨時光的好方法。
應付緊急情況的祕訣
■當孩子太大聲時，請停下車來，告訴他您開車需要集中精神與安靜。等他平靜了，再繼續開車。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
小祕訣
用遊戲來克服無聊
●適合所有大小乘客的絕佳遊戲：「我整理行李箱，帶著……一起。」每個人都必重複前一個人說的東西，並加上新的。
●準備一張紙及骰子，依據參加人數在紙上寫幾組1到6的數字，並指定一個數字，例如3。每個人輪流用杯子搖骰子，然後將結果記在紙上。玩了10回合後，看誰擲出最多數字3，那麼那個人就是贏家。
●和5歲以上的孩子玩「剪刀、石頭、布」的遊戲。伸出食指及中指代表剪刀，握起拳頭代表石頭，伸出手掌代表布。規則是：剪刀贏布、布贏石頭、石頭贏剪刀。
●一直受到喜愛的遊戲：指出沿路上同廠牌的車子。每個人選出自己最喜愛的汽車廠牌。5分鐘內看到最多自己喜歡的汽車廠牌的人就是贏家。
●進行交通規則教育：父母可以向孩子解釋汽車前方的一些交通狀況，如：紅綠燈、斑馬線、交通標誌。告訴孩子容易記住的交通規則，例如：看到紅燈要停車，綠燈可以開車。之後，則可以和孩子進行問答遊戲。
●訓練注意力的遊戲：例如讓孩子尋找路上所有綠色的東西、黑色的車子或是狗。
●可以與幼兒一起玩「我看到你沒看到的東西」的遊戲：玩這個遊戲時，這樣東西必須是車子裡的東西，這樣車子行進時，仍然可以看得到。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------