任何負面情緒、他人給的壓力，有時難以避免承受
但是我們永遠有選擇，放下它或繼續忍受
負石者城的居民，代代相傳每個人打從出生，就該背著石頭。大人們餽贈石頭給出生的小嬰兒，長大後走在路上，也會不時收到別人給的石塊。小孩在整個成長過程中，因為看見鎮上街坊鄰居，人人都若無其事地扛著石頭走來走去，也就漸漸習以為常了。小男孩彼得開始也是如此，直到遇見一位有著美麗杏眼的女孩，她在城中輕快地奔跑著，身上沒有一顆石子。女孩的出現，讓彼得開始思考為什麼我們需要背著石頭？問了爸爸媽媽，他們卻說不上來，最後，經由老智者的透露，才找到解答。原來，雖然無法阻止別人給你石頭，但是，我們卻有選擇，是否要將它們扛在自己身上。
日常生活中，擔憂、壓力、內疚、他人的要求等等都可能是石頭，讓我們的心變得沉重又遲鈍，逐漸麻痺，到最後不加思索地將所有負面情緒照單全收。這本書除了讓我們意識到身上的石頭，看看我們的腦袋、肩膀、心、雙腳，是否受石頭重壓而疲乏變形，更讓我們思考適時放開石頭，恢復起心的彈性。
放掉第一顆小石頭，總是最難的，但一旦放掉，就能感受到如釋重負的輕鬆，整個人輕盈起來了。像在提醒我們該清理心靈的房間，如同書中碎石場的功能，大石頭可以震碎成小石礫，長久累積的負荷，需要透過一點一點地釋放，將石頭慢慢掃除。
經過責罵、生氣、難過、憂鬱之後，要懂得尋找自己的碎石場，可能是一段放空、一次哭泣、一場談話或一趟旅行，將壓力逐步挪移掉。透過背負石頭的比喻，孩子能體會其中的涵義，相信大人也會有所感觸。
★《奶奶，風要怎麼畫？》繪者，擅於運用畫筆描繪出無形的情緒與感受！
★承受累積的壓力如何釋放？本書背著石頭的寓意耐人尋味
原文書名：A Cidade dos Carregadores de Pedras
原出版語言：葡萄牙文
這是彼得的故事。
經過大人的教導，彼得從小就相信，每個人一輩子都應該背著石頭。
他相信，人只要一出生，就有這種義務。
寶寶一出生，收到的禮物不是衣服，也不是玩具，
而是一個小小的袋子，裡面裝有芳香撲鼻的彩色石頭。
小孩在成長過程，會呵護著自己袋子裡的石頭。
噢，絕對沒人敢把石頭從孩子身邊拿走！
石頭就像小被子或奶嘴，不管拿什麼東西交換，孩子都不肯放手。
孩子逐漸離不開那些石頭，長得愈大就愈堅定的相信，自己必須永遠帶著石頭。
等到熟悉自己的城鎮跟鄰居之後，更會深信不疑，那些石頭重要無比。
畢竟，每個人都背著它們走來走去。
就像彼得。
當彼得長大認識了自己的城鎮，就發現麵包師傅扛著石頭走來走去，背上的石頭比烤出來的麵包還大。
不論他什麼時候溜出門去看電影，也總會收到一顆戲院經理送的白石頭。
彼得覺得在城裡走走逛逛很有樂趣，他喜歡觀察路人跟他們的石頭。
有一天，彼得看到一位美麗、眼睛又大又圓的女生，在城裡跑來跑去，背上沒有任何一顆石頭。
彼得感到好奇的自言自語：「真是奇怪。」
當彼得想要接近她時，女孩剛好走開，也沒有提到她的石頭在哪裡。
幾年後，彼得知道女孩已經長大，成了鎮上的鎮長。
爸爸告訴彼得，他的父親──也就是彼得的爺爺──甚至有隻專門幫忙背石頭的驢子。
但是，彼得的爺爺沒有提過奶奶的石頭。
傳說，彼得的奶奶是一位正直的女士，身上幾乎沒有一顆石頭。